假期体重管理

过完春节我们都会胖几斤，所以在春节假期之前，杭州一所中学的学生都称了体重。如果他们在春节期间长胖超过两公斤，下学期每天都得去跑步。

学校的老师表示：”在放假前给学生们称一下体重，是想给他们点危机意识，防止春节过后体重超标。”然而在中国的社交媒体上，人们对老师的这个计划有着不同的看法。一位用户说：”我认为让学生意识到自己的身体健康是件好事。”也有人评论说：”中学生还在长身体，体重波动不是很正常吗？”

如今，中国已经拥有了世界上最多的肥胖儿童。2017年的一项研究告诫说，到2030年，中国肥胖儿童的人数可能达到5000万。专家认为这主要是由于年轻人的饮食中含有大量加工食品，而且学业压力大导致学生体育锻炼时间减少。对这位老师的做法，你怎么看呢？

Manajemen Berat Badan Selama Liburan

Setelah Tahun Baru Imlek, biasanya berat badan kita akan bertambah beberapa kilogram. Oleh karena itu, sebelum liburan Imlek dimulai, para siswa di sebuah sekolah menengah di Hangzhou ditimbang berat badannya. Jika berat badan mereka bertambah lebih dari dua kilogram selama liburan, mereka harus lari setiap hari di semester berikutnya.  

Guru di sekolah tersebut menjelaskan, "Menimbang berat badan siswa sebelum liburan adalah untuk memberikan mereka kesadaran akan risiko, agar tidak kelebihan berat badan setelah Imlek."  

Namun, di media sosial Tiongkok, rencana ini menuai beragam pendapat. Seorang pengguna berkomentar, "Saya rasa membuat siswa sadar akan kesehatan tubuh mereka adalah hal yang baik." Tetapi ada juga yang mengatakan, "Masa remaja adalah saat tubuh masih tumbuh, bukankah fluktuasi berat badan itu normal?"  

Saat ini, Tiongkok memiliki jumlah anak obesitas terbanyak di dunia. Sebuah studi tahun 2017 memperingatkan bahwa pada tahun 2030, jumlah anak obesitas di Tiongkok bisa mencapai 50 juta. Para ahli berpendapat bahwa hal ini disebabkan oleh tingginya konsumsi makanan olahan di kalangan anak muda, serta tekanan akademis yang membuat waktu untuk olahraga semakin berkurang.  

Bagaimana pendapatmu tentang pendekatan guru tersebut?